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HPA-Achse
Die HPA-Achse ist ein zentrales neurobiologisches System, das bei Stress aktiviert wird: Der Hypothalamus schüttet dann das Hormon CRH (und Vasopressin) aus, was über die Hypophyse die Ausschüttung von Stresshormonen in der Nebennierenrinde auslöst.
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Trauma: Wie es entsteht und warum es bleibt — eine Betrachtung auf zwei inneren Ebenen
Trauma überwältigt die Psyche nicht nur im Moment des Ereignisses — es schreibt sich in Gehirn, Körper und Unbewusstes ein und dauert dort fort, oft ohne dass die Betroffenen es steuern können. Was ein Trauma entstehen lässt und warum es sich so hartnäckig hält, lässt sich auf zwei inneren Ebenen erklären: einer neurophysiologischen und einer psychodynamischen.
✓ satzgenau belegt16 Quellen15. Aug. 2026Warum Trauma bleibt: Neurophysiologie, Psychodynamik und transgenerationale Weitergabe
Nicht jedes erschütternde Erlebnis hinterlässt ein Trauma — aber wenn die Verarbeitungskapazität eines Menschen überstiegen wird, graben sich die Spuren tief in Körper und Psyche ein. Was dabei geschieht, lässt sich heute auf zwei sich überlappenden Ebenen beschreiben: im Nervensystem und in den unbewussten Strukturen der Seele.
überwiegend belegt · 99 %16 Quellen28. Juli 2026